Pani Anna Orłowska gościem audycji „Na zdrowie” Polskiego Radia Koszalin
Oddychanie dzieje się poza naszą świadomością, więc zwykle nie poświęcamy mu czasu i uwagi. Warto jednak na chwilę wstrzymać oddech i zastanowić się, czy oddychamy prawidłowo? Okazuje się, że kluczem do zdrowia i dobrej kondycji jest oddychanie przez nos. Wielu z nas ma nawyk oddychania przez usta, co nie sprzyja zdrowiu.

Link do nagrania

Źródło:
Źródło